ご自身の能力をフルに活用して目標達成したい方へ

上田比呂志​

コーチング・メンタルトレーニング

Coaching/Mental Training

1on1コーチング・メンタルトレーニグとは

​​コーチングやメンタルトレーニングは正解やノウハウを教える仕事ではありません。

その人のやりたいことや目標を達成するための手伝いをする考えさせる技術のことです。

上司がいない経営者や管理職、またフィジカルトレーニングに偏ってしまうプロのアスリートの皆さんの多くは、

あなた自身で気づいていない心の癖にこそ目標達成からあなたを遠ざけている原因があります。


自分では一生懸命やっているのに、期待している結果が得られない場合、

アクセルとブレーキの両方を目一杯踏み切っているクライアントが非常に多いと驚きます。

小栗旬さんが出演されているTVCMでもポケットにコインを入れているために、

思い切り明日に向かってジャンプができていない状態と同じです。

これまでメダリストのメンタルコーチや複数企業の顧問を担当させていただいておりますが、

金メダル獲得や業績回復などみなさん目に見える実績として効果を実感していただいています。

この結果や成果は偶然ではなく、

クライアントの中で描いているゴールイメージが結果として具現化されたものなのです。

この1on1コーチング・メンタルトレーニングでは、

目標達成に要するモチベーション管理やマインドセットを実体験に基づきお伝えしていきます。

手法等も多岐に渡るコーチングスタイルですが、ご要望に合わせてコーチング内容を決定いたします。
 

​課題

​1on1コーチング・メンタルトレーニングは以下の課題を解決します

  • 一生懸命に事業に取り組んでいるが、売上結果が伴わない

  • 試行錯誤をしているが、理想のパフォーマンスを発揮することが出来ない

  • 社員の満足度が低い/離職率が高い

  • 自分自身、伸び悩んでいるが要因が分からない

  • 自信を失っている

  • 事業の売上がここ数年横ばいで伸び悩んでいる

効果

これまでクライアントの皆さまに実感いただいた効果の一部をご紹介します

  • ここぞという時にベストなパフォーマンスを発揮するためのメンタルを整えていく

    • ​​何事にも本番に強い/弱いという人が存在します

    • ​コーチングを通じて本番で結果を出すために必要なことを掘り下げます

  • 自分では気づかない本質部分を気づかせる

    • ​​多くのクライアントが一度話しただけで、なぜそこまで分かるのですか?と不思議がります。

    • ​自分にも気づかない領域である本質部分は外部からの刺激や気づきのお手伝いがないとなかなか分かり得ないものです。

  • 自分自身がかけているブレーキが何かを気づかせる

    • 多くのクライアントが全力でアクセルとブレーキの両方を踏み続けて疲弊していようです。まずはブレーキを踏んでいるものが何か気づくことが大切です。

  • 自らを信じるチカラをつける

    • ​​何事も結果を出すためには自信が大切です。と言われても大抵の方は「そんなことは当たり前じゃあないか​​」と返します。

    • ​短期的な結果を出すためのノウハウではなく、どんな逆境や試練の中でもしなやかで折れない心(自信)を身につけることがとても重要です。

特徴

​1on1だからこそ出来る目標達成にフォーカスしたサポート

  • 完全1on1

  • 対話を通じて本人も気づいていない本質的な気づきを提供します
    どんな武器を持っているか、その武器を効果的に使うと最短で目標達成できるのか

  • 軸となる考え方やモチベーションを整えていく

  • ベストパフォーマンスが発揮できるように心を整える

  • 答えを教えるのではなく、自分自身で気づきを得るきっかけ作りを提供する

  • 実践がしやすい取り組み

  • フォローアップの仕組み

<お問い合わせ先>

​大人の寺子屋縁かいな

116-0007

東京都新宿区荒木町11-24

橘家ビル403

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